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接纳不完美的自己(接纳不完美的自己免费阅读)

接纳不完美的自己(接纳不完美的自己免费阅读)  第1张

文/唐若

唐若心学原创作品,违者必究

很多人都以为内心强大的人是很完美的人,实际上内心强大与完美并没有多大的关系。一个人越追求完美,有可能越脆弱。

心理学发现,很多抑郁的人大都是因为追求完美,而对生活产生不满。真正内心强大的人,他们能允许自己不完美,这是他们理解生活,接纳生活,并重塑生活的开始。

所以我们要想让自己内心越来越强大,请允许自己不完美,我们才能发现一个最真实的世界,看到一个更为宽广的世界。

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01:允许自己不完美,才能看到真实的自己

每个人都不完美,我们看到那些台前风光的人,并不代表他有多么完美,他或许是某个方面能力突出,但是并不代表他是一个完全的人,完整的人。

允许自己不完美,我们才能看到最真实的自己。看到自己内心的欲望,看到自己内心的渴求,看到恶魔与天使的一面。

我曾经接受一个读者的咨询,她讲述自己很害怕犯错,很讨厌被别人批评。殊不知,犯错是人人成长所需要的阶梯,没有这个过程,我们根本无法进步。

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一个人学会走路也好,还是做其他事情,必然是要经历许多错误与探索,我们才能变得越来越好。

如果一个人总是纠结于自己的错误,忘记了自我成长这件最重要的事情,我们必然会被这种不良情绪折磨着,无法接纳这个事实,成长也会逐步停滞。

而一个内心强大的人,是看到自己的不完美,才会意识到自己需要成长与进步。 不再完美上纠结,无论是行动的速度还是力度都会越来越大,我们就会变得越发进步。

更多关于如何变得更有智慧的文章,可以关注我的专栏,从心态,思维,习惯,人际关系,认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

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02,允许自己犯错,才会让我们的内心变得更为宽广

《少有人走得路》这本书曾强调过,一个内心强大的人会懂得汲取错误的营养,他们会明白,人生没有白走的路,我们所犯的错,从某些方面来说,都蕴含着一个成长礼物。

内心强大的人会深切了解错误对于我们的意义和价值。正因为对错误有非常深刻的了解,他们从不像其他人一样害怕错误,而是明白错误与机会可能就是相辅相成。

他们不会轻易用错误去否定自己,而是具备了成长思维,从错误中找到自我精进的方向。

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其次,一个人允许自己不完美,让自己犯错,我们才会真正懂得欣赏别人。人人都有不完美的地方,每个人都有自己的无奈之处,当我们看到自己的短板的时候,会意识到自己并没有那么了不起。

所以我们看到的人和世界也会逐步的宽广。王家卫曾在《一代宗师》里面讲述过,人这一辈子,是见自己,见天地,见众生的过程。

我们明白了人的有限,明白了人的局限,我们就会产生更多的智慧,这种智慧是我们用来征服自己最好的手段与法则。

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03允许自己不完美,才会臣服生活,创造生活

当我们懂得世界是不完美的时候,我们就会看到一个非常真实的世界。内心强大的人并不是活在真空中,相反,他们是活在一个非常真实的世界。

真实的世界让你明白,所谓内心强大乃是从不否认生活,而是懂得接纳生活。接纳生活的不如意,接纳生活的起起伏伏。

当你懂得接纳生活的时候,我们就能在现实的锤炼中,慢慢变得强大起来。生活从来都是不容易的,所以我们要学会是在生活中解决问题,一步步的前进。

一个人的智慧就是内心平和,他们不懊恼,而是把自己当作镜子,照射我们内心欲望的高高低低。

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​很多人一有问题都喜欢跑到寺庙去询问高僧答案,本质上高僧没有过多的欲望,所以才不会被利益冲昏头脑,而是根据现实给予你真切的答案。

当我们接纳自己不完美,我们才能接纳生活给予我们的一切,而不是每天活在过去,也不是每天活在未来的担忧中,而是真真切切明白,所有的生活都取决于我们现在的态度和行为。

我们虽然不完美,但是我们可以通过智慧的成长和精进去迭代自我,我们也才能学会慎独,让自己内心安静下来,找到内在最有力量的自己。

真正内心强大的人,都会学会与自我连接。因为人人都是一个小宇宙,学会激励自我的成长动力,你才能发挥自己的创造力,过上自己想要的生活。

接纳不完美是我们看到真实世界的开端,允许自己犯错,也是用成长型思维塑造自己,让自己不断在时代中更迭。

最重要是接纳自己,也会让你欣赏与尊重别人,对人内心涌现出慈悲与怜爱。接纳自己不完美,是我们爱与智慧诞生的开始。

今日话题:你会接纳自己的不完美吗?欢迎探讨与交流。