牛津大学(oxford university)教授、人类学家罗宾·邓巴(robin dunbar)曾提出一个广为传播的“朋友圈定律”,即“邓巴数”理论,也称为150定律。
这意味着人类智能所能支持的社交网络的最大数量是148个,约为150个。
由于人类大脑皮层的大小有限,因此所提供的认知能力只能在150人的稳定社交网络中维持。
一旦超过这个极限,就会超过人们的认知极限,严重影响工作和生活。
作家苏岑曾说:
“你不必邀请太多人进入你的生活。
如果它们不能进入你的内心,它们只会挤满你的生活。"
我认为是这样。
你不需要太多的朋友。同意就好。
只有管理好自己的“朋友圈”,你才能在没有“拥挤”的情况下过上舒适的生活。
朋友也会被“评分”
把你的精力留给应得的人
有人说:
“虽然微信只是一个社交软件,但它通常可以从朋友圈中识别人际关系的水平。”
经过深思熟虑,的确如此。
越来越多的朋友加入了微信通讯录,但很少有人经常联系。
当你发送一个新的朋友圈时,有人只是穿过它,看到它就像它消失了一样。
有些人读完后会喜欢的。如果他们更亲密,他们会非常小心地相互评论和互动。
无论是“喜欢你的朋友”还是“评论你的朋友”,你的朋友都是有等级的、亲密的和疏远的,并且可以检测到动态。
朋友阿贵有一个非常亲密的朋友。这个朋友在朋友圈里从不喜欢他,但他与其他朋友的互动非常愉快。
所以每次看到他们的互动,他都会感到不舒服和尴尬。
此外,我会继续思考为什么我的朋友不赞美我。
随着时间的推移,他感到比以往任何时候都更累。
事实上,阿贵认为他的好朋友之所以不称赞他,是因为他没有受到那位朋友的特别关注。
当你和别人相处时,你不会把别人当作好朋友。其他人会把你置于同样的位置。
心理学中有一种“打扮”理论。
这意味着在猴子身上,猴子表达亲密的方式是梳理同伴的头发。
然而,梳理毛发需要很多猴子的时间,每只猴子大约需要10%的时间。
如果有太多亲密关系需要处理,就没有足够的时间来梳理和维持这种关系。
因此,我们应该把有限的精力留给朋友圈中的朋友“梳头”。
在朋友圈中给朋友打分不是冷漠,而是想和他们关心的人分享他们的生活。
正如蔡康永所说:
“我的精力和我的人没什么关系。我的精力和我无关。”
只有优先考虑你的朋友,把精力留给重要的人,你的生活才不会那么累。
朋友也需要界限
不要靠得太近
有一次在微博上,我看到了一个热门话题:“你为什么要在几秒钟内删除朋友圈?”
下面是一个高度赞扬的回答:
“我担心在朋友圈里说出我的感受后,其他人会闯入我的私人领域。”
有时我们派朋友圈只是为了发泄我们的情绪,但这往往会造成更多的“麻烦”。
我看过这样的视频。
一个男孩和恋爱多年的女友分手了。在辗转反侧之后,他给朋友们发了一个圈子:“不幸的是,在他的余生里,不是你。”
发送后,他觉得不合适,立即将其删除。
但我的朋友看到了我。
一封私人信件问他为什么分手。有人祝贺他重回单身生活,说他认为他的女朋友配不上他。
甚至有人想把他介绍给新女友。
这让他更加不舒服。
在生活中,我们或多或少都经历过生活中最黑暗的时刻,我们也有与他人分享的想法。
然而,有些事情是无助的,很难说出口,而有些事情是伤疤,无法向他人展示,只能由自己携带。
正如黑塞所说:
“我们来自同一个深渊,但每个人都在奔向自己的目的地,试图跳出深渊。
我们可以相互理解,但只有我们自己才能解释我们自己。"
因此,如果你发现你的朋友删除了朋友圈,不要问问题,给他留下一些私人空间。
几个月前,刘亦菲在一本杂志上说,她已经九年没有更新她的朋友圈了。
她不更新朋友圈的原因并不是因为她失去了分享的欲望。
相反,我不希望别人过多地干涉我的生活,我希望有自己不受干扰的精神栖息地。
在人际交往的心理距离中,存在一种被称为“刺猬效应”的效应。
指刺猬在寒冷的天气里靠得很近以保暖,但它们应该保持一定的距离以避免刺伤对方。
人也是如此。
如果你离得太近,很容易越过边境,造成不快。如果你们相距太远,很容易感到陌生和疏远。
最好的距离是我们在一起不说话,感觉很美。
人生还有很长的路要走。请放下你的好奇心,不要窥探你的朋友说不出的秘密。
给彼此留点距离和空间,静静地陪着对方。
和你最好的朋友交朋友
没有必要深入研究过去
微信创始人张小龙曾在一次演讲中说:
“超过1亿人建立了为期三天的朋友圈。”
为什么超过1亿人将朋友圈设置为三天可见?
我曾经读过一位网友关于豆瓣的日记。
网友们说,在过去,她的朋友圈没有设置可见的日期。
直到有一天,在向她的朋友圈中添加了一位客户后,她决定将朋友圈设置为可见3天。
事实证明,这位新客户几年前称赞了她的朋友,并留言,主动谈论她的过去。
突然,她意识到自己的过去暴露在顾客面前,没有任何遮掩。
因此,当她想到未来与客户联系时,她感到非常尴尬,不知道如何应对自己,所以她决定在三天内让朋友圈可见。
《功夫熊猫》中有一句台词:
“昨天已经成为过去,未来充满了可能性。”
很多时候,朋友圈分享的只是当时的心情,只有释放的那一刻才有意义。
时光流逝,回首往事,原来的心情已不再。
过去把朋友圈关起来并不是你对自己的感觉有多糟糕。
相反,过去有些人不忍心删除,但不想让新朋友参与太多。
只想锁定过去的悲欢离合,让过去永远留在过去。
更重要的是,世界正在迅速变化,人们将会成长。
目前的认知早已不同于过去。过去可能喜欢的东西现在可能不喜欢了。也许过去不能接受的人和事现在可以欣然接受。
走在这个世界上,我们都希望结交朋友,遇到志同道合的人。
当你长大后,你的朋友们正在悄悄地改变。那些理解你的人将与你同行,那些不理解你的人也将悄悄离开。
在我的余生中,我会提高自己,努力成为一个更好的自己。
当你优秀的时候,你可以遇到同样优秀的朋友。
在朋友圈里,有你的圈子
俗话说:
“时间把人分成一个又一个的圈子。只有那些永远和你站在同一个圈子里的人才能成为你可以守护一生的朋友。”
我非常同意这一点。
几天前,一位朋友向我吐露了一件非常温暖的事。
她说,自从大学毕业后,由于各种原因,彼此交谈得很愉快的朋友走上了各自的道路。
在每一次聚会上,总是有人缺席,很少有人能聚在一起。
但有一次,在离家很远的地方,她只是在朋友圈里发了一条信息,要吃家乡的特色菜。
出乎意料的是,其他朋友说他们会在这个朋友圈下给她寄特殊产品。
这时,她突然意识到,虽然他们中的许多人已经很久没有见面了。
但不管他们的工作有多忙,他们都会在彼此的朋友圈里互动,就好像他们从未分开过一样。
很多时候,朋友圈里的赞扬或评论不仅让我们更接近我们的内心,也让我们的关系更亲密。
事实上,朋友圈是一个大规模的社交场合,把普通朋友围成一个圈。
发送朋友圈就像一群朋友坐在一起聊天。其中一人分享了他的生活。
共同的朋友可以参加国际比赛
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